С опорой на науку помогает лидерам и командам достигать высоких результатов без выгорания, выстраивать культуру труда и отдыха и управлять не только временем, но и энергией.

Спикер конференций, автор курсов по правильному отдыху и стресс-менеджменту для wellbeing-платформы Stayfitt и курса по energy management для платформы Луми от Яндекс Практикума

Ех-тимлид, коуч трудоголиков и бизнес-тренер.
Автор телеграм-канала «Потрудитесь отдохнуть!».